irene M. Pilates
Der menschliche Körper, die grosse Vielfalt an Bewegungen und die Einzigartigkeit jedes einzelnen Teilnehmers, faszinieren mich täglich von neuem.
Meine ganze Aufmerksamkeit liegt im unterrichten eines Ganzkörpertraining's, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit gezielt von innen nach aussen fördert.
Ich lege grossen Wert auf individuelle Betreuung, für ein sorgfältiges und qualitativ hochwertiges Training.
Durch die Erfahrung im Training lernst du, dich ökonomisch, gestärkt und ausbalanciert aus der Mitte zu bewegen, das Beste aus deinen Stärken herauszuholen und Unausgewogenheit entgegenzuwirken.